Déroulé d’une séance
En cabinet ou à domicile
La séance commence par un échange et une anamnèse pour appréhender votre santé de façon globale (physique, psychique, émotionnelle) en tenant compte de votre environnement. Cela me permet de vous proposer les pratiques les plus adaptées à vos besoins et à vos contraintes pour un mieux-être certain.
Alimentation santé
Je vous propose un rééquilibrage pour gagner en vitalité, accompagner votre perte de poids, retrouver une assiette saine, équilibrée… et savoureuse ! Vous repartez avec des conseils et un modèle alimentaire personnalisés, facile à mettre en oeuvre. Régalez-vous…
Micronutrition
Une fois l’assiette réajustée, je peux vous proposer des compléments alimentaires (magnésium, omégas 3, vitamines…). Ils sont parfois nécessaires pour optimiser le rééquilibrage de votre alimentation et vous permettre de vous sentir mieux plus rapidement.
Auriculothérapie
Cette pratique est efficace dans tellement de circonstances : stress, anxiété, douleurs, bouffées de chaleur, etc. ! Je n’utilise pas d’aiguilles mais un stylet et des graines de vaccaria.
Médecine Traditionnelle Chinoise
Selon le contexte et vos besoins, je complète la séance avec la moxibustion (technique qui consiste à chauffer des points sur les méridiens avec un moxa), acupressure (travail par pressions des doigts sur les méridiens), Tui Na (massage harmonisant) et réflexologie plantaire.
Phytothérapie – Aromathérapie
Les plantes et les huiles essentielles sont indissociables de ma pratique. Ma formation de pharmacien m’a initiée à la connaissance des propriétés des plantes. Chaque jour, j’approfondis ce savoir pour vous partager le meilleur de la nature.
