Burn out

Qui n’a jamais vécu ou ne connaît pas une personne de son entourage ayant subi un burn out ?

Ce syndrome est indéniablement en pleine expansion et malgré cela, il reste souvent mal pris en charge dans toutes ses dimensions : physiques, psychiques et émotionnelles. Le simple repos est rarement suffisant et les traitements anxiolytiques ou antidépresseurs ne sont pas la panacée. Remonter la pente est long, difficile, parfois décourageant et nécessite beaucoup de patience.

Pourtant de nombreuses solutions naturelles complémentaires existent, permettant de retrouver plus rapidement vitalité, énergie et motivation.

Je vous accompagne dans cette voie avec différents moyens adaptés à vos besoins et votre situation comme l’alimentation, la micronutrition, la phytothérapie, l’aromathérapie et autres techniques.