Atelier aromathérapie :
fabrication de sticks olfactifs et aromatiques
Tonifiantes, relaxantes, cicatrisantes, anti-infectieuses… les huiles essentielles sont connues depuis des millénaires pour leurs nombreuses propriétés et redécouvertes à l’heure actuelle. L’impact des odeurs sur le comportement, le stress, l’anxiété, les troubles du sommeil est bien connu et prouvé d’où l’intérêt du recours aux huiles essentielles.
Objectifs de l’atelier
Découvrir l’aromathérapie et ses domaines d’application
Découvrir 6 huiles essentielles relaxantes et tonifiantes
Fabrication d’un stick aromatique personnalisé
♦ Public concerné
Toutes les personnes souhaitant découvrir les huiles essentielles, approfondir ses connaissances dans ce domaine et confectionner un stick olfactif.
♦ Durée
1 demi- journée (4 heures)
♦ Contenu
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Introduction à l’aromathérapie
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Définition des huiles essentielles et de leurs principes actifs
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Principes d’utilisation et précautions d’emploi
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Description du système olfactif et de l’impact des odeurs sur le comportement
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Pratique : fabrication des sticks
♦ Déroulé de la demi-journée
Après une première partie de théorie, nous passerons à la partie pratique avec la confection de sticks olfactifs. Chaque stagiaire repartira avec le stick qu’il aura fabriqué.